Taco met goujonettes van schartong, avocadomayonaise en Mexicaanse sla
Taco met goujonettes van schartong, avocadomayonaise en Mexicaanse sla
Taco met goujonettes van schartong, avocadomayonaise en Mexicaanse sla
Taco met goujonettes van schartong, avocadomayonaise en Mexicaanse sla
Ingrediënten
4 personen
Mosterd
1 el
Komijnpoeder
Currypoeder
Zout
Cayennepeper
Natuurazijn
Avocado's
2
Arachideolie
0,2 l
Arachideolie
Maïs
140 g
Rode bonen
140 g
Rode ui
1
Rode paprika
1
Chilipeper
1
Peper
Frambozenazijn
Olijfolie
Schartongen
600 g
Bloem
Panko
Ijsbergsla
0,5
Tacoschelpen
8
Gerookt paprikapoeder
Koriander
Benodigdheden
Staafmixer, een elektrische staafmixer
Zie je een fout in dit recept?Een probleem melden
De avocadomayonaise
1
Splits de eieren. Houd de eiwitten apart. Doe de eierdooiers in een hoge maatbeker.
1 el mosterd, komijnpoeder, currypoeder, zout, cayennepeper, natuurazijn
2
Doe een scheutje water bij de eierdooiers. Voeg er de mosterd aan toe en kruid met komijnpoeder, currypoeder, zout en cayennepeper. Giet er een scheutje azijn bij.
1 avocado
3
Pel en ontpit de avocado. Snijd het vruchtvlees in stukken en doet het in de maatbeker bij de rest van de ingrediënten.
0,2 l arachideolie
4
Mix de mayonaise met een staafmixer. Giet er langzaam de arachideolie bij.
5
Doe de mayonaise (eventueel) in een knijpfles en bewaar in de koelkast.
De salade
140 g maïs, 140 g rode bonen
6
Giet de maïs en de rode bonen in een zeef. Spoel ze onder koud stromend water en laat ze uitlekken.
1 rode ui
7
Pel en snipper de rode ui.
1 rode paprika
8
Schil de paprika. Verwijder de zaden en zaadlijsten. Snijd het vruchtvlees in kleine blokjes (brunoise).
1 chilipeper
9
Verwijder de zaadjes en de zaadlijsten van de chilipeper. Snipper hem fijn.
1 avocado
10
Pel en ontpit de avocado. Snijd het vruchtvlees in blokjes.
peper, zout, frambozenazijn, olijfolie
11
Schep de maïs, bonen, ui, paprika, chilipeper en avocado voorzichtig door elkaar. Breng op smaak met peper, zout, een scheutje frambozenazijn en wat olijfolie.
De schartong
600 g schartongen
12
Verdeel de vis in reepjes.
bloem, panko, arachideolie, peper, zout
13
Doe de bloem en de panko elk in een bord. Klop de apart gehouden eiwitten los met een scheutje arachideolie, peper en zout.
14
Haal de vis eerst door de bloem, dan door het eiwit en tenslotte door de panko (of gewoon paneermeel).
olijfolie, zout
15
Verwarm een flinke scheut olijfolie in een pan. Bak de vis aan beide kanten goudbruin. Laat uitlekken op keukenpapier en strooi er een snuifje zout over.
Afwerken en serveren
0,5 ijsbergsla
16
Snipper wat ijsbergsla.
17
Strooi droge rijst op een schaal. Zo blijven de tacoschelpen goed rechtstaan.
8 tacoschelpen
18
Vul tacoschelpen met wat avocadomayonaise, ijsbergsla, Mexicaanse salade en vis.
19
Spuit er een extra toefje mayonaise op.
gerookt paprikapoeder, koriander
20
Werk af met een snuifje gerookt paprikapoeder en enkele blaadjes koriander.
TIPLiefhebbers van pikant kunnen de taco’s afwerken met wat gesnipperde opgelegde galapeños.
De avocadomayonaise
1
Splits de eieren. Houd de eiwitten apart. Doe de eierdooiers in een hoge maatbeker.
1 el mosterd, komijnpoeder, currypoeder, zout, cayennepeper, natuurazijn
2
Doe een scheutje water bij de eierdooiers. Voeg er de mosterd aan toe en kruid met komijnpoeder, currypoeder, zout en cayennepeper. Giet er een scheutje azijn bij.
1 avocado
3
Pel en ontpit de avocado. Snijd het vruchtvlees in stukken en doet het in de maatbeker bij de rest van de ingrediënten.
0,2 l arachideolie
4
Mix de mayonaise met een staafmixer. Giet er langzaam de arachideolie bij.
5
Doe de mayonaise (eventueel) in een knijpfles en bewaar in de koelkast.
De salade
140 g maïs, 140 g rode bonen
6
Giet de maïs en de rode bonen in een zeef. Spoel ze onder koud stromend water en laat ze uitlekken.
1 rode ui
7
Pel en snipper de rode ui.
1 rode paprika
8
Schil de paprika. Verwijder de zaden en zaadlijsten. Snijd het vruchtvlees in kleine blokjes (brunoise).
1 chilipeper
9
Verwijder de zaadjes en de zaadlijsten van de chilipeper. Snipper hem fijn.
1 avocado
10
Pel en ontpit de avocado. Snijd het vruchtvlees in blokjes.
peper, zout, frambozenazijn, olijfolie
11
Schep de maïs, bonen, ui, paprika, chilipeper en avocado voorzichtig door elkaar. Breng op smaak met peper, zout, een scheutje frambozenazijn en wat olijfolie.
De schartong
600 g schartongen
12
Verdeel de vis in reepjes.
bloem, panko, arachideolie, peper, zout
13
Doe de bloem en de panko elk in een bord. Klop de apart gehouden eiwitten los met een scheutje arachideolie, peper en zout.
14
Haal de vis eerst door de bloem, dan door het eiwit en tenslotte door de panko (of gewoon paneermeel).
olijfolie, zout
15
Verwarm een flinke scheut olijfolie in een pan. Bak de vis aan beide kanten goudbruin. Laat uitlekken op keukenpapier en strooi er een snuifje zout over.
Afwerken en serveren
0,5 ijsbergsla
16
Snipper wat ijsbergsla.
17
Strooi droge rijst op een schaal. Zo blijven de tacoschelpen goed rechtstaan.
8 tacoschelpen
18
Vul tacoschelpen met wat avocadomayonaise, ijsbergsla, Mexicaanse salade en vis.
19
Spuit er een extra toefje mayonaise op.
gerookt paprikapoeder, koriander
20
Werk af met een snuifje gerookt paprikapoeder en enkele blaadjes koriander.
TIPLiefhebbers van pikant kunnen de taco’s afwerken met wat gesnipperde opgelegde galapeños.
Zie je een fout in dit recept?Een probleem melden
4 personen
45m
Ingrediënten
Mosterd
1 el
Komijnpoeder
Currypoeder
Zout
Cayennepeper
Natuurazijn
Avocado's
2
Arachideolie
0,2 l
Arachideolie
Maïs
140 g
Rode bonen
140 g
Rode ui
1
Rode paprika
1
Chilipeper
1
Peper
Frambozenazijn
Olijfolie
Schartongen
600 g
Bloem
Panko
Ijsbergsla
0,5
Tacoschelpen
8
Gerookt paprikapoeder
Koriander
Taco met goujonettes van schartong, avocadomayonaise en Mexicaanse sla
Een Mexicaans hapje met krokante vis die Jeroen paneert in panko of Japans broodkruim. Hij geeft er avocadomayonaise bij en een frisse Mexicaanse salade. Alles wordt gegeten in een harde tacoschelp.Instructies
De avocadomayonaise
1
Splits de eieren. Houd de eiwitten apart. Doe de eierdooiers in een hoge maatbeker.
1 el mosterd, komijnpoeder, currypoeder, zout, cayennepeper, natuurazijn
2
Doe een scheutje water bij de eierdooiers. Voeg er de mosterd aan toe en kruid met komijnpoeder, currypoeder, zout en cayennepeper. Giet er een scheutje azijn bij.
1 avocado
3
Pel en ontpit de avocado. Snijd het vruchtvlees in stukken en doet het in de maatbeker bij de rest van de ingrediënten.
0,2 l arachideolie
4
Mix de mayonaise met een staafmixer. Giet er langzaam de arachideolie bij.
5
Doe de mayonaise (eventueel) in een knijpfles en bewaar in de koelkast.
De salade
140 g maïs, 140 g rode bonen
6
Giet de maïs en de rode bonen in een zeef. Spoel ze onder koud stromend water en laat ze uitlekken.
1 rode ui
7
Pel en snipper de rode ui.
1 rode paprika
8
Schil de paprika. Verwijder de zaden en zaadlijsten. Snijd het vruchtvlees in kleine blokjes (brunoise).
1 chilipeper
9
Verwijder de zaadjes en de zaadlijsten van de chilipeper. Snipper hem fijn.
1 avocado
10
Pel en ontpit de avocado. Snijd het vruchtvlees in blokjes.
peper, zout, frambozenazijn, olijfolie
11
Schep de maïs, bonen, ui, paprika, chilipeper en avocado voorzichtig door elkaar. Breng op smaak met peper, zout, een scheutje frambozenazijn en wat olijfolie.
De schartong
600 g schartongen
12
Verdeel de vis in reepjes.
bloem, panko, arachideolie, peper, zout
13
Doe de bloem en de panko elk in een bord. Klop de apart gehouden eiwitten los met een scheutje arachideolie, peper en zout.
14
Haal de vis eerst door de bloem, dan door het eiwit en tenslotte door de panko (of gewoon paneermeel).
olijfolie, zout
15
Verwarm een flinke scheut olijfolie in een pan. Bak de vis aan beide kanten goudbruin. Laat uitlekken op keukenpapier en strooi er een snuifje zout over.
Afwerken en serveren
0,5 ijsbergsla
16
Snipper wat ijsbergsla.
17
Strooi droge rijst op een schaal. Zo blijven de tacoschelpen goed rechtstaan.
8 tacoschelpen
18
Vul tacoschelpen met wat avocadomayonaise, ijsbergsla, Mexicaanse salade en vis.
19
Spuit er een extra toefje mayonaise op.
gerookt paprikapoeder, koriander
20
Werk af met een snuifje gerookt paprikapoeder en enkele blaadjes koriander.
TIPLiefhebbers van pikant kunnen de taco’s afwerken met wat gesnipperde opgelegde galapeños.