Instructies
4 personen
Rode bietensalade
- 1
Was de rode bieten onder stromend water maar schil ze niet.
4 makreelfilets, 4 Rode bieten, 100 g Walnoten, 1 dl rode wijn, 2 el bloemsuiker, 2 bosjes Waterkers, 2 bakje tuinkers - 2
Kook ze gaar in ruim water. Laat ze uitlekken en afkoelen.
- 3
Meng de rode wijnazijn met een scheutje water en bloemsuiker.
TIPDe bloemsuiker dient om de scherpte van de azijn weg te halen. De marinade mag dus niet te zoet zijn. - 4
Schraap het vel van de bieten en snijd ze in partjes. Leg ze in de marinade.
- 5
Haal de harde steeltje van de tuinkers en leg ze in ruim water. Het aanwezige zand zal naar de bodem zakken. Knip of snijd de waterkers van de matjes en spoel. Laat alles uitlekken in een vergiet.
Rode bietendressing
- 6
Splits het ei en doe de eierdooier in een hoge maatbeker. Vries het eiwit eventueel in voor later gebruik.
1 dl rode bietensap, 25 ml Rode wijnazijn, 1,5 dl Walnotenolie, 75 ml olie, 1 tl mosterd, peper, zout, 1 ei - 7
Doe het rode bietensap, de mosterd en de rode wijnazijn bij de eierdooier. Giet er in een fijne straal olie bij en mix tot een dunne ‘mayonaise’ met de staafmixer. Kruid met peper en zout.
Cottage cheese met mierikswortel
- 8
Meng de cottage cheese met de mierikswortelpuree en breng op smaak met peper, zout, de geraspte schil van ¼ citroen en een kneepje citroensap.
200 g cottage cheese, 2 tl mierikswortel puree, 1 citroen, peper, zout
De croutons
- 9
Snijd het roggebrood in blokjes en bak ze in een flinke klont boter goudbruin en krokant.
4 sneetjes roggebrood, boter - 10
Laat de croutons uitlekken op keukenpapier.
Afwerken en serveren
- 11
Doe de waterkers en de tuinkers op een bord. Leg er gemarineerde bieten en cottage cheese bij.
- 12
Crush de walnoten zodat je nog grote stukken hebt en leg ze op de salade.
- 13
Verwijder het vel van de makreelfilets en haal eventuele graten weg. Trek de filets in stukken.
- 14
Leg de makreelfilets op de salade. Werk af met croutons en rode bietendressing.